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本溪小区广场健身器材加工厂家健身器材种类很多，但很多人每次锻炼时只按照自己的方法或盲目模仿别人进行练习。其实这些健身器是严格按人体构造来设计的，使用恰当可增加肌肉力量和柔韧性，增强平衡能力，提高心肺功能和灵活性。如果使用方法不当，反而会伤身体。所以我们再使用这些健身器材时一定要注意锻炼标准，不要盲目的锻炼。http://www.hdblfz.com/
随着天气日渐变暖，饭后去小区遛弯的人也越来越多，人们三五成群的在小区里锻炼或闲聊，小区健身器材区成为很多人热衷的地方，通过不同功能的小区健身器材进行锻炼，今天小编给大家介绍一种常用的小区健身器材——腰背按摩器：
本溪小区广场健身器材加工厂家腰部按摩器主要包括按摩腰靠、按摩靠背这两大类。结合人体工程力学和中医经络学原理研究设计，通过对腰部进行或揉捏按摩的方法有效防止腰椎生理曲度下移、减少腰肌劳损、预防腰椎间盘突出症。按摩器并不是所有人都可以用的，像一些患者是不能使用按摩器按摩治疗的，比如局部肿瘤部位不能使用按摩器按摩，腰部不适主要是因为腰椎问题和肾脏问题。通过腰部按摩器来按摩腰部既可以强肾又可以恢复腰椎生理曲度，保持腰椎健康。
四联康复器
功 能：增强肩、背、腿带肌群力量及身体灵活协调性。
骑马机
功 能：利用自重，锻炼上下肢力量，增强身体协调性。
方 法：手拉扶手，脚蹬脚踏管，克服自重，身体上移。
注意事项：1.运动时要坐稳抓牢; 2.频率不要太快，以防以外事故; 3.使用过程中1500mm范围内禁止站人。 限用人数：1人
本溪小区广场健身器材加工厂家手攀云梯
功 能：增强人的肩带肌群力量和人体协调能力。
方 法：以手代步、双手交替抓环前行。
注意事项：1.适用于10岁以上人员使用。 2.使用者体重不超过100KG/人。 限用人数：1人。
